A legjobb verekedés, ami meg sem történik – Egy önvédelmi kurzus, ahol a rúgások és ütések a lélekre is hatnak
Kovács Ildikó, aki a húszas évei elején lépett be a harcművészetek világába, nem csupán a fizikai kiképzés, hanem a nők önvédelmének fontosságát is elismeri. Pár évvel később elindította az első, kifejezetten nőknek szóló önvédelmi kurzusát. Ezt követően gyerekeknek is edzéseket tartott a VIII. kerületi teremben, ahol a hangsúly nem csupán a fizikai edzésen van, hanem a menekülési technikák elsajátításán és az önbizalom fejlődésén.
Kovács Ildikó harcművészeti pályafutása meglehetősen érdekes fordulatokat vett. 24 éves koráig nem gondolt arra, hogy a harcművészetekhez köze lenne. Az egyetemi tanulmányai közben egyre inkább részt vett a bulizásokban, ahol támogató, figyelő barátként találta magát, és felmerült benne a kérdés: mit tenne baj esetén? Egy edzőterembe való véletlenszerű ellátogatása után rátalált a Goshin Jutsu stílusára, ami teljesen magával ragadta. Kipróbálta a judót és a bokszot, és éveken át edzőtáborokba is járt, hogy bővítse tudását.
A harcművészetek világában Kovács nem a harc technikáját, hanem a mozgásformákat szeretette meg. Ezt minél több embernek át akarta adni, azonban barátnői nem érezték magukat motiválva, hogy edzőterembe jöjjenek, mivel sokan tartottak az izzadt férfiaktól, a sérülésektől és a fizikai fájdalmaktól. Ekkor jött számára az ötlet, hogy talán egy kifejezetten nőknek szóló önvédelmi kurzus segíthetne a helyzeten. Azonnal nekilátott a program megtervezésének. Miután egyik küzdősport mellett véglegesen nem tudott dönteni, különböző technikákat kevert, melyek véleménye szerint a legjobban megfeleltek egy potenciálisan veszélyes utcai helyzet kezelésére.
2011-ben, amikor már a harmincas éveit taposta, Kovács hivatalosan is elismertette a női önvédelmi képzését a felnőttképzési törvény szerint, azóta pedig folyamatosan tartja az edzéseket a jozsefvarosi teremben.
Kovács Ildikó hangsúlyozza, hogy a női önvédelmi kurzusok létjogosultsága sokkal inkább a statisztikákra vezethető vissza, amelyek világosan mutatják, hogy a nők életük során legalább egyszer szembesülnek valamiféle támadással vagy fenyegetéssel. „Az ilyen helyzetek során olyan traumák keletkezhetnek, amelyek élethosszig kísérthetik őket” – nyilatkozza, hozzátéve, hogy ez elkerülhető, hiszen a veszélyes szituációk sokkal kevésbé ijesztőek, ha a nő magabiztos és felkészült. Ha tudja, hogyan reagáljon vészhelyzet esetén, nagyobb eséllyel tudja elkerülni a problémás helyzeteket.
